白醋该会怎么喝减肥?
2019-11-27
本人女22岁慢慢的身体就不舒服,也不知道怎么了,似乎没有精神请问:白醋该会怎么喝减肥?
医生回答(1)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析:白醋最多只好辅助节食的作用,饭前喝一点儿会让人食欲下降,还需要进行恰当的活动,这样节食才健康有效,另外要注意饮食,不要海吃海喝,保持良好的生活习惯是十分重要的。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
2019-11-27