病情分析：白醋节食其实效果并没有那么厉害，而白醋最多只好辅助节食，饭前喝一点儿会让人食欲下降，还需要进行恰当的活动，这样节食才健康有效，另外要注意饮食，不要海吃海喝，保持良好的生活习惯是十分重要的。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。