病情分析：乙醇在体内化到乙醛.过量饮酒使体内缺乏乙醛转化酶.不能够再化为乙酸排到体外，所以引发乙醛中毒.而且低血糖反映.血氧浓度减低.可以再次出现头痛晕眩恶心干呕等症状.酒后头痛头痛的原因较复杂，适量饮酒，才能从根本上杜绝头痛。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。