病情分析：声带息肉的症状有发出声音易倦，音色闷暗、毛糙，高音困难，歌唱易走调，一般情况下要到正规的医院进行手术摘除。平时应注意饮食、多喝水、少熬夜、戒烟戒酒。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。