病情分析：可能不是骨折，只是肌肉受伤导致的疼痛建议去医院拍个片子检查一下较好，之后再确认是否是骨折导致的疼痛。饮食要注意清淡易消化，确保充足的能量的供应，防止再次的受了伤。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。