病情分析：首先如果出现明显症状的，是需要口服药物治疗的。平时要注意多饮水，及时消化水分多刷牙，保持口腔清洁。在饮食上以清淡为基础，多吃蔬菜水果，尤其要多吃水分多的食物，比如说西瓜、梨子等，忌油腻、辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当的做些锻练，增强体质，保持心情舒畅。