病情分析：您在没采用避孕措施性生活，是有可能意外怀孕的，为了防止意外怀孕，是应当口服紧急避孕药物的。但是紧急避孕药物不是都行的药物，一年不要低于2-3次为宜的。为了您的健康，以后的性生活较好用避孕套来避孕的。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。