病情分析：可能是正在生长发育导致的，也可能是乳腺增生症，这是个内分泌功能紊乱的表现，只要你把心态重新调整好，平时不要常常生气、着急，很快就会缓解的，你也可以在医生指导下用些打通、活血药物。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。