病情分析：很高兴为您服务，根据您症状的信息，医生确诊为乳腺增生。您不必紧张，这个疾病在妇女中是很常见的。主要是由于，体内的雌激素不均衡引来的，解决办法是不定期仔细观察。嗯必须始终保持，饮食起居规律，饮食规律。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。