病情分析：脸上长痘跟长期精神高度紧张、心情压仰郁闷、加班、过度操劳及饮食、环境、等多种不同因素关于，只有寻到病因，方才能有效清除痘痘；建议平时必须保持良好心态，规律饮食起居，防止加班和过度操劳，少吃或忌食辛辣刺激性食物，忍耐每天2次用温水洗脸，防止用油腻或粉类护肤品，多吃蔬菜水果，另外尽量不要推挤痘痘，以免引发继发感染或痘痕。