病情分析：掉头发与隔代遗传、精神压力过大、营养缺少、缺少锻练、熬夜、过多使用电脑等都有关系。平时始终保持好的心态，注意营养平衡，不要熬夜，确保充足的深度睡眠，不要过多使用电脑，适当锻炼身体。在生活中除了要注重治疗效果之外，还要要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。不仅如此，日常饮食也是要格外注意的，健康饮食对于病情恢复有很大帮助，甚至还有辅助治疗的功效，所以平时需要清淡饮食，规律作息。