病情分析：可能是内分泌失调或是皮脂腺旺盛导致的。建议可以涂抹芦荟胶来缓解症状，晚上11点前必须休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，增进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。不同病因引起不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。