病情分析：平时要多吃一些维生素类的水果，比如说柠檬和柚子之类的，平时不要吃太多刺激性的食物，理应以清淡的食物为基础。平时要作好防晒，黄褐斑的产生也是有关于紫外线的，就是平时也要多做一些活动，活动能增进新陈代谢。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。