病情分析：据你的叙述推测肩周炎要根据病情制订针对性治疗方案，方才能更有效的治疗，平时多做功能锻练抱括主动与弱势外展、跳跃、伸屈及环转活动，物理治疗，多推拿针灸能有效的稳定缓解症状，平时要留意肩部的防寒防止受寒。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。