病情分析：黄褐斑是由于体内内分泌紊乱、新陈代谢变慢，黑色素沉着而引来的。通过喝药来调养，起效是比较缓解的。平时要多吃水果蔬菜，消化丰富的维生素，美白肌肤。除此之外，还可以通过激光淡化色斑。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。