病情分析：鼻窦炎是很常见的疾病，再次出现白塞，流鼻涕等症状，严重时会再次出现头痛。目前建议您可以用点喷雾剂，缓解症状，平时也可以多用盐水洗鼻，将盐水轻轻地吸进到鼻腔内，能有效缓解鼻塞。增强日常护理，饮食以清淡为基础，忌辛辣刺激性食物，注意防寒，防止受寒。