病情分析：鼻窦炎很难缓解，比较顽固。建议加强锻炼，预防工作感冒。建议鼻腔生理性海水和鼻腔喷雾器鼻腔冲洗；口服鼻窦炎口服液。如果效果不佳，建议到耳鼻咽喉复诊。必要时可手术救治。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。