病情分析：脱发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、隔代遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。建议对症救治，补气养血安神补脑为主要治疗方法。平时始终保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要烫发和染发。多吃芝麻、核桃、花生这些能增进头发生长。注意休息，不要熬夜、生存要有规律。较好在晚上11点前入眠，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或严重现有的掉发。