病情分析：血糖高主要就是不要食用含糖量好的食物，以低糖或是无糖的食物为好。通常就是易蔬菜为基础，比如说苦瓜，既能降血糖，又能预防工作高血糖。除了就是黑木耳，主要就是因为木耳多糖有降糖效果。除了就是南瓜，除了就是紫菜、洋葱、魔芋等。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。