病情分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处在精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可增进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。充足的深度睡眠可以增进皮肤及毛发正常的新陈代谢，建议你尽量办到每天深度睡眠不少于6个小时，注意饮食营养，常吃含有蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。