高血糖吃什么水果较好

2019-12-06

我47岁,男我去检查血糖值很高,所以现在都要已经开始忌嘴了,请问高血糖吃什么水果好

医生回答(1)

范晓红

副主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:糖友决定水果尽量决定含糖量相对较低的,以及升血糖比较慢的水果。没一定不能够吃的,但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可以足量吃。患者日常要养成良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力,避免病情复发。

2019-12-06