腹泻病人可以吃什么?
2019-12-11
女45岁,我最近有腹泻的症状,不知道是吃坏了什么东西,不知道平时饮食要怎么吃才好,腹泻病人可以吃什么?
医生回答(1)
刘保兴
主任医师
中日友好医院
病情分析:腹泻期间饮食要清淡,多吃水分含量高容易消化且纤维少的水果,比如桃子香蕉苹果等,水果可以给人体提供大量因腹泻损失的水分和无机盐,同时富含大量维生素、有机酸、果胶和矿物质,促进腹泻的康复;要吃一些容易消化的食物,如小米粥,白粥;主食方面也要选择一些容易消化的面食,比如馒头、面条等。注意保护好腹部以免受凉。
2019-12-11