病情分析：牙周病牙齿松动，一定要及时到当地正规医院口腔科检查就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，早晚刷牙，可以结合使用牙线清除牙缝残留的食物，平时饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，短期之内不要吃过硬的食物。