病情分析：你好，怀孕恐惧症一般的是因为过早的了解怀孕知识，心理上存在一定的误区，把怀孕形容成非常可怕的事情，过早地在心理上产生一个恐惧的心理压力。导致怀孕以后出现心慌，不舒服等症状。同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。