病情分析：这种情况基本都是炎症刺激导致淋巴结的发炎。是病毒感染引起的，不要与上呼吸感染的病人接触，以免传染，发炎疼痛不舒服的时候是会影响吃饭的。建议应该适当使用抗炎治疗的药物来进行治疗。意防止伤风感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物防止病情复发建议平时不要吃辛辣和刺激类的食物，多以清淡为主，尽量选择易消化的食物。较好能去医院检查，获得血液以化验血常规，肝、肾功能检查，血沉和血培养，让医生来进一步判断并且接受治疗。