保养心脏吃什么好?

2019-12-17

医生,你好,性别男,年龄56岁高血压心脏病多年,气血不活,没什么力气,活动受限,没气力不敢说话,一直吃西药,请问保养心脏吃什么好?

医生回答(1)

陈辉

主任医师卫生部北京医院

病情分析:在这种情况下,一般的丹参心茶有一定的作用,但这种情况只能有一定的调节作用,在日常生活中可以多吃含铁量高的食物,而且对心脏的保护也有一定的作用,不要过多看电视,要保证足够的睡眠,要保持适宜的温度和湿度,每天上午可开窗通风半小时,开窗时要注意保暖,时间不宜过长,平时不要吃过咸的食物,有高血压的患者,每日钠盐的摄入量不宜超过3克,不食用油炸食品、动物脂肪、动物内脏、奶油蛋糕等,优质蛋白是指鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋清等,包括平时喝的奶粉,应多摄入。

2019-12-17