病情分析：这种问题考虑是由于脚腕部筋膜或者肌肉拉伤引起的。目前主要是注意休息，用热水进行泡脚，同时进行局部的热敷和按摩，同时可外用消炎止痛的喷剂来促进血液循环减轻疼痛。可能还是有炎症引起的症状。建议可以服用活血化瘀的药物，配合用膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。同时您的还关节还要做好保暖，不要将你的体重控制的特别高，一定要适当地降至正常范围，在最近尽量减少打篮球，减少运动量和外出，尽量穿平底鞋来保护。