病情分析：骨关节炎为一种退行性炎症，系由于众多因素引来的关节软骨退化伤损、关节边缘和软骨下骨反映性纤维化。主要症状是在运动时会再次出现关节的疼痛、运动受限以及僵硬感，也会表现出为明显的骨擦感，可伤及肌肉组织，严重影响日常运动，对患者生活、培训引发极大不便。通常歇息后可以缓解，运动时会加重。骨关节炎是一种关节的退行性变，主要是骨质过度纤维化而致使的软骨的变性，再次出现的一种炎症。多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物。