病情分析：孩子如果出现过敏性鼻炎的情况，饮食上首先要保持清淡，多吃些生姜，蒜暖性食物，主要是因为蔬菜营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助孩子抵御疾病的，在水果的选择上，可以选择猕猴桃等含有大量的维生素，对过疾病恢复有很大的帮助，也要主要给孩子选择好消化的食物，像稀粥啊，富含营养的蔬菜汤都是不错的选择，平时呢还要多喝白开水，但是像一些寒性食品，比如红茶和奶茶不能喝，最后，还应该帮助孩子养成好的饮食习惯，不要偏食和挑食，这样才能营养全面，减少发病率。