病情分析：首先需要注意生活的规律性；其次，饮食应该科学，以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。文化和体育活动频繁。保持正常血压；保持正常体重。维持正常血脂；均衡的饮食；戒烟、控制酒精和减少盐分。坚持适度体育锻炼；强调心理健康；建立自我保护意识。每年定期服用药物。