病情分析：可以服食骨刺和活血活血胶囊。建议你去医院做手术。你也可以决定保守治疗、局部迟滞镇痛、钙镇痛、长时间歇息等重新调整，但效果并不一定好，你也可以偿试手术去刺更值得信赖，注意歇息，饮食清淡，多吃含有钙的食物。跟骨骨刺是骨质增生症，主要由慢性劳损和慢性缺钙引来。病人应及时到正规的公立医院仔细检查。可采用局部冷敷、密封等方法解决。他们可以用骨刺片等药物治疗。如果症状严重，保守治疗无效，应进行手术治疗。