病情分析：可以喝牛奶，痤疮与牛奶毫无关系，可以喝牛奶，少吃油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜，注意头发清洁，始终保持头皮干燥，尽量不要动用许多染发剂，或染发剂，以免打击毛囊引来痤疮加重。为了以防痤疮，我们应当多吃含有锌的食物，如肉、蛋、肝、花生、核桃、茶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡丹、芹菜、青菜等。酸奶含有蛋白质、维生素和大量矿物质。脂溢性脱发的病人可以喝它。多食蛋白质高、头发油腻洗发后第三天头发根部再次出现了油腻的鳞屑。