病情分析：生闷气时间长心脏疼主要你情绪压抑有关系的，可以去医院做心电图，平时尽量多注意休息，避免剧烈运动。避免情绪激动，合理膳食，劳逸结合，调理好自己的心情是最重要的。检查下心电图看是否是窦速，另外，日常中注意生活规律，放松心情，需要时可以适当用些药物。中医理论是不通则痛，自己调整好心态。