病情分析：在日常的生活中频繁的手淫，手淫过于频繁会影响生殖器的正常发育，引起肾虚肾亏，严重者会影响正常的生育等，平时一定要戒掉手淫，不要用手刺激生殖器，不要接触不健康的书籍视频等等，按时作息，多吃**，豆制品，空余时间多看看书，听听音乐舒缓一下心情等。