病情分析：手臂疼痛首先排除因为受凉导致的，可以通过热敷观察是否改善。也有可能是网球肘引起的，需要去医院拍片明确。排除有可能是颈椎病压迫神经引起，再做颈椎CT明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸。