孩子五岁了挑食怎么办

2019-12-23

男5岁,孩子五岁了,特别挑食,很多东西都不愿意吃,想了很多办法都是不吃,但是他喜欢吃的东西就吃特别多,害怕他正在长身体营养跟不上,心里特别着。

医生回答(1)

陈辉

主任医师卫生部北京医院

病情分析:孩子挑食,可能是由于缺乏锌元素所致(因为锌缺乏时,会影响味觉和味蕾的功能),适当的补锌(多吃一些生蚝、核桃等含锌丰富的食物),对于改善宝宝挑食有一定的作用。在吃饭时,家属可以称赞不挑食的孩子,从而使宝宝想要得到夸赞而积极地效仿。对于孩子不喜欢吃的食物,可以改变制作的方法。可增加孩子的户外活动,增加食欲。

2019-12-23