病情分析：睡觉手脚发麻，考虑是由于气血不足导致的血液循环不好引起的，因为睡觉是活动不便的，所以更加导致血液循环不好，从而出现的手脚发木，可以适当的服用补益气血的药物，当然也可能是与脑供血不足有关的，也不排除颈椎病引起的手脚发麻等不适的症状，建议去神经内科检查一下做一下颈椎相关检查，明确病因。平时注意避免长时间的低头。