病情分析：用脑过度加大头皮压力，造成血液循环不畅，为毛囊输送养分的毛细血管堵塞，毛囊吸收不到养分，就出现了脱发。缓解脱发的方法有：1)有针对性地选择有防脱、固发、养发效果的产品。2)不要每天洗头，2-3天洗一次即可。洗发时，用指尖轻按，洗发水温适宜，不可太烫。3)适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。