怀疑自己得了抑郁症怎么解决

2019-12-26

二十四岁,女感觉自己负能量满满的,也不想发生改变这样的状态,因为没朋友心里话一直习惯憋在心里,请问怀疑自己得了抑郁症怎么解决

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:根据你的讲述,考虑具备比较明显的焦虑情绪,并随着再次出现了体表层面的很多躯体化障碍。关键需要有有认同专业的心理治疗。指导意见:目前的讲述还不能推断为抑郁症,但是焦虑是比较明显的。期许你捉紧找专业的心理医生,关键要寻到焦虑所对应的心理根源或现实事件,有针对性的消弭世界观偏差,学习很多负面情绪的转开和控制技术。这个平台上的心理医生都肯来帮助你的。

2019-12-26