病情分析：孩子人生很长，你才十几岁，不要老是让自己心情稳定，多出去逛一逛，就会开阔眼界了，视野广了，指导意见：人的眼界就宽了，别老想着其它的事情，为自己全权负责，为家人全权负责，这个太关键了，别老自己待在室内，那样就隔绝自己了，呼息等，跟情绪有关系。