病情分析：扭伤在日常生活中很常见。常见扭伤包括踝关节扭伤、膝关节扭伤、腰肌扭伤等。扭伤后，可能会出现肿胀、疼痛和关节活动受限等症状。扭伤后，应首先停止活动，如果膝关节或踝关节扭伤，患肢不要承受重负荷，如果条件允许，可立即冷冻。经过简单的治疗后，你应该及时去看医生，做个电影检查，看看是否有骨折。