病情分析：恶心呕吐较好不要喝酸奶，酸奶有增进胃肠扭动的功效，您恶心呕吐刚好，喝酸奶可能会致使恶心呕吐严重，建议您可以喝一些温开水，吃一些米粥之类易补充的食物，注意休息，适当的进行腹部冷敷，缓解肠道痉挛的症状，待到完全恢复后再喝酸奶。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。