病情分析：这样的情况就是肾阳虚，可以先吃点中成药如金匮肾气丸和复方地茯口服液，也可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。需要有找我预定进行咨询，并且拍个舌头的照片寄给我看一看舌象，以进一步明确阴阳寒热，表里虚实。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。