病情分析：造成的经常脱发是遗传、肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度有关。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物，多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食避免节食减肥。可以考虑进行个血常规的检查，如果有贫血，就要及时进行治疗，同时增加含铁、蛋白质多食物的食用量。