病情分析：黑眼圈主要就是因为长期加班致使的内分泌失调，黑色素在眼部堆叠致使。建议您首先就是要重新调整好作息时间，规律休息，防止加班。同时要多喝水，多做眼部推拿，增进血液循环，分解代谢毒素。或是使用土豆、黄瓜等敷黑眼圈，因为里面的维生素有抑止黑色素的效用。