病情分析：反流性食管炎是由胃和十二指肠内容物流入至食管引来的食管炎症性炎症，内镜表现出包括食管粘膜伤损，即食管糜乱和/或食管溃疡，反流性食管炎患者有典型的胃食管反流症状，但也可能会没反流症状，只有消化不良如上腹痛和不适典型的反流综合征是指由反流引来的胃灼热、反流和胸痛，主要平时应注意饮食，在饮食上应当注意清淡，不要吃许多辛辣极冷打击的食物，比如说肥肉，辣椒海鲜，以防病情加重，注意适当的歇息，确保充足的深度睡眠，尽可能少做剧烈运动，腹部和脚底要防寒，不要吃冷食。