病情分析：你的这种情况考虑是冻疮，诊治方案包括药物治疗、日常护理，患者可以使用具有消炎、消肿类的药物，皮肤破溃的患者要选用抗生素类的软膏，口服药物包含血管扩张类的药物，可以帮助缓解症状，手脚要保护妥当，保持温暖，潮湿的衣物要及时的更换，多数患者轻微冻疮是可以自行消退的，要做好保暖，做好防护的措施，避免病情严重，日常生活中，要调整好生活规律，劳逸结合，避免过分疲劳还要注意局部的卫生。