喝蜂蜜水能出现便秘吗

2019-12-31

家里最近收了许多的蜂蜜,家里人让我多喝蜂蜜水,但是喝了两天发觉有点不对劲,我已经开始便秘了,以前从来没有过,我想问问喝蜂蜜水会不会致使便秘啊。

医生回答(1)

范晓红

副主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:蜂蜜本身是润肠通便的,绝不会便秘。建议喝温的蜂蜜水比较好,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、清肺的功效,能为肝脏的分解代谢运动购买能量准备,能打击肝组织再造,起些修补伤损的效用,在温水中蜂蜜能体现最理想的效用,可有效缓解便秘。饮食尽量清淡,多蔬果少油腻,不要吃辛辣打击重口味的食物。

2019-12-31