病情分析：看你说的情况，有便秘的症状，那早晨空腹时能喝一杯淡盐水是会有效果的，除了就是也可吃上润肠通便的药物对症救治也好的平时饮食上要清淡些，多喝水，不要吃刺激性大的食物和不易吸收的食物，多吃蔬菜水果是会比较好的。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。