病情分析：痛风就是因为饮食不当，吃了一些所含嘌呤比较高的食物引致的疾病，所以痛风患者必须注意防止吃嘌呤含量高的食物，比如说动物的内脏、海鲜、骨髓、菠菜、肉类、豌豆等，都是不能够吃的。但是枸杞是可以吃的，因为它不含嘌呤，还可以吃水果和蔬菜，牛奶、**等，这些食物中都不怎么含嘌呤。另外痛风患者还要注意多喝水，这样可以让血尿酸从肾脏中排出来，减低病症。